387 kalori
AYÇİÇEK YAĞI 30 GR
ÇARLİSTON BİBER 10 GR
DANA ETİ 110 GR
DOMATES 40 GR
HAVUÇ 20 GR
KARABİBER 0,1 GR
KİMYON 0,1 GR
KURU SOĞAN 10 GR
MAYDANOZ 0,02 ADET
PATATES 50 GR
TOZ BİBER 0,1 GR
TUZ 2 GR
UN 3 GR
YOĞURT 15 GR
YUMURTA 0,04 ADET
EKMEK (Adet) 0,166 ADET
BEZELYE DONMUŞ 20 GR